Tässä valmennuksessa opit
– Asettamaan konkreettisia tavoitteita
– Priorisoimaan työsi kannalta tärkeimmät asiat
– Kommunikoimaan ja neuvottelemaan prioriteeteistasi muiden kanssa
– Tehostamaan työtäsi ja kasvattamaan työsi tuottavuutta
– Taltuttamaan kiireen tunteen
– Luomaan keskittyneen vireen työskentelyysi
– Selviytymään jatkuvista keskeytyksistä ja yllätyksistä
– Maksimoimaan suorituskykysi tärkeissä tilanteissa
– Pitämään huolen omasta jaksamisestasi
– Miten panostat suorituskykyysi töissä panostamalla omaan hyvinvointiisi
– Hyödyntämään haastavia kokemuksia kehityksen moottoreina
– Jalkauttamaan valmennuksessa oivaltamasi asiat omaan toimintaympäristöösi
– Käyttämään seuraavia periaatteita ja työkaluja:
Tavoitetesti – varmin tapa testata, onko tavoitteesi tarpeeksi konkreettinen
SMART – työkalu tavoitteiden konkretisointiin
Ajankäytön 80-20 –sääntö – monipuolinen priorisointityökalu, jolla varmistat, ettei työkuorma kasva liian isoksi
Ajankäytön nelikenttä – menetelmä tekemisten priorisointiin tärkeyden ja kiireellisyyden funktiona
Ketjureaktioiden analysointi – työkalu syy-seuraussuhteiden analysointiin
Monistaminen – työkalu tuottavuuden moninkertaistamiseen ja työmäärän vähentämiseen
Henkilökohtainen aktiivisuusprofiili – työkalu, jolla varmistat, että teet keskittymiskykyä vaativia asioita, kun olet keskittymiskykyisimmilläsi
Orientaatioaika – keskeytysten hinnan mittari, joka auttaa arvioimaan keskeytyksiä uudesta näkökulmasta
Niputtaminen – samankaltaisten tekemisten yhteen keräämiseen perustuva tekniikka isompien ajallisten kokonaisuuksien luomiseen
Valmennustapa
Valmennuksen toimintatapa on työpaja–tyyppinen. Osallistujat pääsevät työstämään itse valitsemiaan aiheita ja haasteita. Tarkoitus on oppia tekemällä ja muuttaa osallistujien osaaminen tekemiseksi. Jokainen osallistuja rakentaa henkilökohtaisen aikataulutetun toimintasuunnitelman, mikä varmistaa valmennuksen oppien käyttöönoton ja henkilökohtaisen kehityksen.
Kouluttaja
Valmennuksen onnistumisesta vastaa Mirko Häyrinen.
Mirko Häyrinen on valmentaja, joka on valmentanut kymmeniä tuhansia ihmisiä ja vetänyt pitkälti yli 2000 tilaisuutta – yksittäisistä kokouksista ja valmennuksista aina kokonaisten konsernien strategioiden jalkautusprosesseihin ja henkilöstökyselyn purkuihin asti.
Mirko on karismaattinen valmentaja, joka vetää vaikuttavia valmennuksia. Mirko sytyttää osallistujissa halun kehittyä ja kukoistaa. Mirko saa osallistujajoukon innostumaan, motivoitumaan ja sitoutumaan. Mirkon erikoisalaa ovat tehokkaan ajankäytön hallinnan valmennukset, fasilitointivalmennukset ja erilaisten tilaisuuksien fasilitointi.
Mirko johtaa Suomen Fasilitoinnin Mestarit -yhteisöä, johon kuuluu yli 1000 jäsentä. Mirko on IAF:n (International Association of Facilitators) jäsen ja koulutukseltaan psykologian maisteri. Ennen uraansa valmentajana Mirko on toiminut muun muassa kansainvälisen yrityksen toimitusjohtajana.
Käy katsomassa Mirkon esittäytymisvideo täältä
Otteita Mirko Häyrisen valmennusten palautteista:
”Probably the best training ever during my 30 year work career.”
– Per Karlsson, Financial Analyst, Nordea Bank Ab
”Paikalla olleena voin lämpimästi – melkein avotulella – suositella Mirkon ja Elevatorin koulutuksia. Great stuff!”
– Juha Voipio, Commercial Contract Manager, Hewlett Packard
”Mieletön päivä! Kiitos Mirkolle osaavasta valmennuksesta ja isosta tukusta uusia työkaluja.”
– Ilari Viippola, Content Strategist, Dagmar
”Kiitos upeasta päivästä niin Mirkolle kuin tälle huikealle porukalle! Selkeytti ajatuksia ja toi uutta näkökulmaan omaan työhön. Mirkon 100% läsnäolo ja vankka kokemus antoivat innostusta, jonka siivittämänä saatuja työvälineitä vien arkeeni!”
– Heli Pironetti, Aikuisopettaja, Ylä-Savon Ammattiopisto
OHJELMA
1. valmennuspäivä
8.30 Ilmoittautuminen ja aamukahvi
9.00 Päivän aloitus, ohjelma ja tavoitteet
– Osallistujat valitsevat valmennuksen painopistealueet
Tavoitteiden määrittely
– Miten asetat konkreettisia tavoitteita
– Tavoitetesti – varmin tapa testata, onko tavoitteesi tarpeeksi konkreettinen
– SMART – työkalu tavoitteiden konkretisointiin
11.10 Lounas
12.00 Priorisointi
– Mikä on priorisoinnin merkitys
– Milloin on paras ajankohta priorisointiin
– Miten priorisoit, kun useampi eri taho jakaa tehtäviä sinulle
– Ajankäytön 80-20 –sääntö – monipuolinen priorisointityökalu, jolla varmistat, ettei työkuorma kasva liian isoksi
– Ajankäytön nelikenttä – menetelmä tekemisten priorisointiin tärkeyden ja kiireellisyyden funktiona
– Monistaminen – työkalu tuottavuuden moninkertaistamiseen ja työmäärän vähentämiseen
13.10 Keskittyneen vireen luominen työskentelyyn
– Mitä aivotutkimus, neurotiede ja psykologia opettavat meille keskittymisestä
– Miten luot mahdollisimman keskittyneen työskentelyvireen
– Miten selviydyt keskeytyksistä, yllätyksistä ja häiriöistä
– Miten oikeanlainen työtapa edistää hyvinvointiasi ja parantaa jaksamistasi
– Henkilökohtainen aktiivisuusprofiili – työkalu, jolla varmistat, että teet keskittymiskykyä vaativia asioita, kun olet keskittymiskykyisimmilläsi
– Orientaatioaika – keskeytysten hinnan mittari, joka auttaa arvioimaan keskeytyksiä uudesta näkökulmasta
– Niputtaminen – samankaltaisten tekemisten yhteen keräämiseen perustuva tekniikka isompien ajallisten kokonaisuuksien luomiseen
14.15 Kahvitauko
14.30 Ydinkysymysten pohdintaa
– Osallistujat ja valmentaja työstävät osallistujien yhdessä valitsemia suorituskyvyn maksimointiin ja työssä jaksamiseen liittyviä kysymyksiä ja teemoja
16.30 Päivän päätös
—–
2. valmennuspäivä
8.30 Aamukahvi
9.00 Aloitus ja opitun kertaus
9.15 Suorituskyvyn maksimointi ja omasta jaksamisesta huolehtiminen
– Miten maksimoit suorituskykysi tärkeissä tilanteissa
– Miten panostat suorituskykyysi töissä panostamalla omaan hyvinvointiisi
– Unen, ravinnon ja liikunnan vaikutus suorituskykyysi työssä
10.15 Haasteiden hyödyntäminen ponnahduslautoina
– Miten hyödynnät haastavia kokemuksia kehityksen moottoreina
Harjoitus: Oman haasteen analysointi
– Jokainen osallistuja analysoi jonkin henkilökohtaisen haastavan kokemuksensa ja kiteyttää siihen liittyvän oppinsa
– Osallistujat jakavat oppejansa
11.10 Lounas
12.00 Tärkeimpien oppien ja oivallusten kiteytys
– Opitut periaatteet ja työkalut linkitetään osallistujien omaan työhön ja tilanteeseen
– Jokainen osallistuja kiteyttää valmennuksen tärkeimmät oppinsa ja oivalluksensa
13.00 Henkilökohtaisen toimintasuunnitelman rakentaminen
– Jokainen osallistuja rakentaa henkilökohtaisen aikataulutetun toimintasuunnitelman valmennuksen oppien käytäntöön viemiseksi
13.45 Viikkosuunnitelman tekeminen
– Valmentaja esittelee toimivan viikkosuunnitelman tekemisen periaatteet
– Kukin osallistuja suunnittelee ja aikatauluttaa valmennusta seuraavan kokonaisen viikkonsa
14.45 Kahvitauko
15.00 Oivallusten jalkauttaminen omaan toimintaympäristöön
– Helppokäyttöinen kolmivaiheinen prosessi, jolla jalkautat oivaltamasi asiat ja opit omaan työyhteisöösi ja toimintaympäristöösi
– Osallistujat pääsevät itse kokemaan prosessin toiminnassa
16.15 Valmennuksen yhteenveto, arviointi ja lopetusseremonia
16.30 Valmennus päättyy
——————
Paikka:
Elevatorin koulutustilat, Birger Kaipiaisen katu 4 C, Arabianranta, 00560 Helsinki.
Ajankohta:
25.-26.5.2020
Hinta:
1397 euroa /hlö + alv 24 %. Sisältää kurssimateriaalit sekä aamukahvin, lounaan ja iltapäiväkahvin valmennuspäivinä.
Ilmoittautumisen peruutusehdot:
Myöhemmin kuin 14 päivää ennen koulutuksen alkua tulleista peruutuksista veloitamme 50 % kokonaishinnasta. Mikäli osallistumista ei peruuteta, veloitamme koko koulutusmaksun. Esteen sattuessa koulutuspaikan voi luovuttaa samassa organisaatiossa työskentelevälle henkilölle.
Valmennukseen otetaan 25 nopeimmin ilmoittautunutta ilmoittautumisjärjestyksessä.